El Bono de Reconocimiento: ¿Qué es y a quién le corresponde?

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¿Se puede confiar en los suplementos vitamínicos?

Este artículo rompe el mito sobre las “bondades” de las multivitaminas y minerales, pues pueden perjudicar tu salud.

¿Tengo un bono de reconocimiento?

Tú puedes incrementar el valor final de tu pensión. Entérate qué es un Bono de Reconocieminto y si te corresponde.

¿Por qué debo revisar el Estado de Cuentas que me envía la AFP?

A través de este reporte puedes verificar la frecuencia y el monto que tu empleador ha pagado para tu ahorro previsional

¿Qué comer para bajar la grasa corporal?

Te presentamos algunos alimentos que podrías incluir en tu dieta

Ventajas del ejercicio sobre la salud mental y la prevención de las demencias

Investigaciones demuestran que ejercitarse disminuye la acumulación de la proteína causante del Alzheimer

¿Qué alimentos son favorables en la tercera edad?

Conoce los nutrientes que favorecen al buen estado de salud de las personas mayores

Los beneficios del desayuno

¿Sabías que las personas que se saltan el desayuno pueden ganar más peso? Te brindamos algunas opciones de desayunos saludables

Conoce cómo evitar la descompensación en diabéticos e hipertensos

Pon en práctica estos tips y evita el exceso de comidas y alcohol

Los 15 consejos de salud para el año 2015

Aplica estas recomendaciones para mantener tu cuerpo sano a lo largo del año